中医是很有意思的，你觉得没意思，是因为你觉得中医就是治病而已

我为什么说有意思？我下面举例说明你看下，人最怕就是目光短小，我们叫做鼠目寸光，不会有长远的打算，所以看什么就看那一点点，就觉得没啥意思

比如北方人吃肉，为什么肉要用八角桂皮去煮？你以为是为了好吃？香？不是的，是为了肉更好消化而已，而今人不懂的这样，光吃肉又不吃辣，又不喝酒，很快就血糖高，血脂高，就是你不懂得吃

吃肉要喝酒，这个酒不是啤酒，是米酒粮食酒，喝酒吃肉，第二天起床看，一点痰都没有，说明都被消化完了，而不喝酒的呢，第二天必然痰多（除非是年轻人消化快），痰多就是没有完全消化呀

没有完全消化，说明脾胃已经消化不过来了，而你又还老是吃，血糖就高起来了，所以酒也是一味药呀，酒能活血行气，助消化，只是今人不去研究而已，认为吃酒就是助乐，实在可笑

又比如，炒牛肉为什么要加生姜？牛肉本来就是不好消化，其肉结实，不然牛怎么那么大力？那犁耙都能拖动？你在看肉结实的人，都比较大力，肉松垮的，都是没力气的

正因为其肉结实，所以别看一块牛肉，同样的肉，它切片就是比猪肉多，这就是结实，结实就不好消化，你要加生姜去炒，生姜能帮助运化消化呀，生姜能散胃寒，通气血呀，不然怎么客家人坐月子用生姜？

生姜其辛辣，行气活血，所以生姜多了，人吃就要出汗，跟麻黄一样，所以农村人在田里或者山上干活，天突然下雨了，人衣服都被淋湿了，回到家先喝一碗生姜红糖水，或者生姜煮水，冲到热水里洗澡，人然后一点事都没有，明天照样干活

这么做为什么？就是为了发汗，把寒湿（淋雨）发出来，寒气不再侵入，所以身体无恙，今人把这些都忘记了，反正淋雨了，感冒了就吃药，而你回到家，只要这么照样，人就没事，这多好呀，我们把防病都忘记了

又讲到葱，广东一般都是小葱，煮面条放点配香的，其实葱是可以治疗初期风寒感冒的，你看那个葱，里面都是空的，就能通气，比如吹风了鼻塞，你用点葱白煮面条吃，鼻子很快就通气了

中国有道名菜，叫做小葱拌豆腐，豆腐是用石膏的，石膏是偏凉的，小葱是辛辣的，就能佐气寒凉，这样吃就不会凉，所以中医不是在医院里，也不是在医生那里，是在老百姓的生活中，比如四川有个麻婆豆腐，拌饭最好吃，这都是中医的智慧呀

方中讲到中药，请在医生指导下使用#健康养生[超话]##中医式生活##国医的精诚力量#