今晚用黑全麦面给我爸烙了韭菜盒子，特意选的粗粮，就想着适合他控糖吃～ 没想到老爷子吃得香极了，一口气造了六个，吃完血糖稳稳当当的！老钟也跟着解馋，吃了五个还不够，又加了俩茶蛋[笑cry] 我就克制多啦，只吃三个，吃完半小时后还跑了将近四十分钟。粗粮做的家常味，既解馋又健康，对控糖的老人和咱们普通人都友好～#温暖的食光##冬日暖胃必备搭子# #组个冬日养生局#
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