一个人能以真实自体活着，不需要假装、掩饰、扮演、委屈、压抑、讨好等，是因为生命早期曾被养育者允许和抱持。
那种“你可以如你所是地存在”的体验，会成为一个人走向世界时最坚实的底气。它让人敢于袒露脆弱，也敢于坚守边界；能在关系中亲近，也能在独处时安宁。因为从内心最深处，ta相信自己的真实会被接住。
发布于 上海
刘小米从心出发
一个人能以真实自体活着，不需要假装、掩饰、扮演、委屈、压抑、讨好等，是因为生命早期曾被养育者允许和抱持。
那种“你可以如你所是地存在”的体验，会成为一个人走向世界时最坚实的底气。它让人敢于袒露脆弱，也敢于坚守边界；能在关系中亲近，也能在独处时安宁。因为从内心最深处，ta相信自己的真实会被接住。