流感治疗黄金时间，你能做点什么？#冬季常见传染病还有哪些# #流感季全家防护指南# #微博跨域计划# #健闻登顶计划# #流感#

最近一直在说流感。在我国大陆，流感季一般是每年的10月到次年的3月。

流感症状出现后，一般认为48小时之内是最佳的一个治疗时间。

这时候，尽早开始服用抗病毒药物是非常有效的，一般来说可以将患病时间大概缩短一到两天。

最重要的是，对于预防像肺炎等这些比较重的流感并发症也很有帮助。在一些研究中，还可能降低转入ICU、使用机械通气以及死亡风险。

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一般常见的抗病毒药物有奥司他韦、玛巴洛沙韦等，它们的原理主要是选择性抑制病毒表面神经氨酸酶的活性，使得受感染的细胞复制和释放的子代病毒颗粒减少，从而降低这些病毒在体内传播。

因此，自然是越早用药越好。虽然48小时之内比较有效，但是48小时之后再使用也还是有一些用处的。

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冬季常见传染病还有哪些需要警惕

新型冠状病毒（COVID-19没有消失，而是进入地方性流行阶段，与人类长期共存）、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体、人偏肺病毒、诺如病毒等。

这些病原体导致的传染病，在冬季也呈现高发态势，需要注意防范。最有效的防范手段还是接种疫苗。

然后就是做好个人防护：勤洗手、戴口罩、注意咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，室内多通风，均衡饮食、适度锻炼、充足睡眠，避免过度疲劳。

总之，大家别放松警惕。