【#改善老寒腿常做钟摆腿#】钟摆腿运动更适合中老年患者。坐在床边，抱腿做钟摆运动，给软骨增加营养，延缓老化。#筋结散疼痛消# #健康之路# http://t.cn/AXyivG2z _新浪新闻

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25-12-05 11:00 微博认证：cctv健康之路栏目官方微博

【#改善老寒腿常做钟摆腿#】钟摆腿运动更适合中老年患者。坐在床边，抱腿做钟摆运动，给软骨增加营养，延缓老化。#筋结散疼痛消# #健康之路# http://t.cn/AXyivG2z