今天在 TikTok 上看了一个视频，一位比较年长的博主（kristen1942）分享了她对千禧世代（1981–1996 年生）的人生盲点的几个观察。我作为一个千禧年代尾巴的人，真的觉得超级准，翻译并稍作扩写了一下，和你们分享。

1. 误将求生状态当作稳定状态：我们千禧年代的人，因为从小所受的教育与规训，学会了如何在高压之下控制和表现自己，尤其擅长在混乱中维持运转。然而，当人生真的走向平静与幸福时，我们的心理系统却不再相信这样的稳定，反而会怀疑这种安稳的真实性。我们觉得自己没有问题，因为在压力下行动早已成为我们的人格基线，但实际上，我们从未真正获得过安稳，也从未真正允许自己感到安心。

2. 我们被规训，误将职业倦怠（burnout）当作职业发展：在成长过程中，社会不断奖励那些沉稳可靠且持续输出的人，于是我们将“始终能够正常运转”当作唯一的人生指标。当我们疲倦耗尽时却不知道如何停下来，反而以为疲惫就是成长，成长就是成功。可事实上，我们只是在变得越来越累。

3. 我们把独立理解为不发问不求助：因为我们成长的年代，经济高速发展，社会也相对包容，许多人确实可以在很少求助的情况下独自获得成功，但那其实是时代周期的结果，而不是普遍法则。于是我们误以为，独立就等于独自。我们成长过程中看到的那些榜样，似乎从不需要向他人求助，那我们又为何需要？向他人求助渐渐变成了一种失败的信号。

4. 我们被不合理地想象成“中性世代”：我们夹在父母一代与 Z 世代之间：上一代满载创伤，下一代充满don’t give a fuck，于是我们被默认为要承担起所有人的情绪，像是一种求生本能，成为中间的缓冲层。但被要求保持平静，并不等于平静真的来自内心。所谓“平静的中性一代”，更多只是社会施加在我们身上的角色期待，而非源自我们真实的内在状态。

5. 千禧世代背负着许多隐形的创伤，以及一种时代性的悲伤：这种悲伤并不完全来自个人，而更来自时代本身。我们成长的年间，社会欣欣向荣，世界看似相对和平有序，我们被许诺的是：长大后一切都会变得更好，我们会有稳定的工作、体面的事业、更开放的社会环境、和更有爱的世界。可当我们真正成年开始独立求生，并拥有主观能动性时，却迎来的是一个整体右倾、撕裂和崩塌中的世界。这与我们所被承诺的未来并不一致。而我们并没有真正内化：这是世界的问题，而不是我们的问题。于是我们继续 burnout，继续过度工作，但无论如何努力，社会都无法回到我们成长时所认识的那个模样。然后我们耗尽心力地不停悼念，那个我们曾亲眼见过和被承诺过，但却在人生黄金期无法再次拥抱的美好时代。