您会经常觉得身困体乏吗？您会时常感觉睡不好觉吗？

2025年12月6日中央广播电视总台老年之声《乐享时光》每周超爱阅读#乐龄读书会#专栏，主持人贺超为您解读由华龄出版社出版的《调五脏 养气血》；同时特邀本书作者北京中医药大学东直门医院吴圣贤教授和您分享养生保健的更多话题。

广播收听：敬请锁定Fm104.4、Am1053，首播时间：7：00-8：00，重播时间：17：00-18：00；网络收听：可下载云听、学习强国App，搜索“老年之声”在线收听。