#很多人意识不到气血是补不回来的# 其实健康是一种平衡状态，不是可以无限支取的储蓄。身体的修复能力有极限，长期透支会超过这个极限，导致不可逆的损伤。最上乘的“补法”是“养”和“通”：养成好的生活习惯，让气血通道畅通，身体自然会利用每日的饮食，慢慢地、持续地生成气血！[鲜花][鲜花] http://t.cn/AXy6qCAK