#你的健康我守护#【2个动作预防心肌梗死[NO]】①原地高抬腿走类似原地踏步，一组30-50个，每天3组；②擦胸拍心擦胸3次后拍击心脏部位约20次。（CCTV生活圈）http://t.cn/AXLZV1uE #减脂人真的需要一个饱了么# ​