我们经常会夸一个人能扛得住事，心态稳。
什么是“扛得住事，心态稳”？
就是——遇到事，不内耗，内在始终平静和谐，像一座大山一样稳定，可以经受得起狂风暴雨。
其实，每个人都能做到这一点，前提是我们要学会平息内在的战争，化解内耗。 ​