【气血不足的人有福啦！#医生教你握固法0成本提升气血#】 12月3日（采访），河南郑州。气血不足，会导致睡眠不好，食欲不振，不开心深夜emo......河南中医分享“握固”方法，0成本提升气血，“每次坚持个30秒，微微有点压力即可”。#很多人意识不到气血是补不回来的#@大参考 http://t.cn/AXy66R3P ​