【#中华饮膳# 破解冬季情绪感冒】冬季容易出现焦虑烦躁、抑郁失落等 “情绪感冒”，它会影响日常状态与身心舒适，还可能导致思虑失眠、疲惫无力等问题。‌CCTV-1《生活圈》邀请首都名中医、北京中医药大学东方医院脑病科主任医师、北京中医药大学教授郭蓉娟为您讲解冬季情绪调理的方法。12月6日，锁定CCTV-1综合频道8:30档，一起舒缓情绪困扰！