从人跟环境的关系， 跟人的关系里大概可以推算出你处在生命成熟度的哪一个阶段。

婴儿从刚出生到6个月期间，处在绝对依赖期，对环境高度依赖和敏感。此时的婴儿对气味、声音以及环境的变动都非常敏感，很多人在此阶段由于环境环境供养失败导致成熟任务没能完成，也就保留了这个特点。

即便是到了成年，也依然对气味、声音高度敏感，也就是说，突如其来的气味、声音，或者光线变化，都会对个体造成一种打扰。这种打扰不仅仅是事情被打断，对个体来说，体验到的是一种自我生命存在的连续性被打断的感觉，所以他们很难耐受这个变化继续当前的事情，他们就需要去把这个气味或者声音处理掉以后，才能回到当下去继续当前的事情。

因此，即便是到了成年，这一类个体也需要生活在一种可控性强的生活中，以便自己可以随时控制环境中变化。如果环境或者他人总是失控，对他们来说，是一种威胁到生命存在级别的恐怖存在。

我记得多美小时候，大概四五岁时候，开始特别怕死，经常一到睡前就害怕，怕死，怕地震，怕妈妈死，怕自己死。而这个怕死是怎么引起的呢？

我现在回头看突然能对上的是，那段时间我把长头发剪短，剪了短头发。我没想到我见头发对她的影响超级大，尤其到了晚上，她就不让我陪她睡觉，又需要我，哭得不行，觉得不熟悉，不是妈妈了如何如何，折腾了好几天，终于接受了，但是开始怕死……

这个问题持续了好几年，后面才慢慢好了。

最近我体重减轻了，面相也变成熟了，女儿也有点不适应，但是她现在的接受度就很高了。说这件事，她突然提到说，你还记得玩小时候，你剪了头发吗？

我说记得。她说，我记得你那时候回来时候变成短头发，我觉得我妈妈死了，被人换头了，天天害怕。

我这才把我自己剪头发跟她那时候一死亡恐惧联系起来，才明白，再孩子还对环境高度依赖起，环境的变化对孩子来说到底意味着什么。

这些事情，当你越能理解，越能关联，就越能理解一个人的变化为什么是这样这样的，那样那样的了。