#气血不足的人要省着用身体#经常觉得累不是懒，原来是气血不足了！
先看看你有没有这些特征：
1.吃饭嚼东西都觉得累
2.坐着脚和屁股都离不开凳子，能蹲不站、能躺不坐
3.整天没精神、四肢无力，啥也不干甚至睡觉都累
4.稍微运动就气喘吁吁，对事没兴趣
5.蹲一会站起来两眼发黑，注意力不集中、记忆力差
分享9个低成本养气血的方法，看图！
比拉伸舒服！8个动作把气血“浇”遍全身
发布于 山东