[裂开]这 3 个伤害骨头的“作死”姿势，你可能天天在做！试试骨科医生推荐的 3 个懒人自救动作，躺着就能给骨头“续命”👇🏻#辟谣了卫#（中国疾控中心） http://t.cn/A63dMYS3 ​