其实也不是每个阶段都过得很好，不好的事我都容易忘，回头看，差别主要在心态。

生完小动后的那一两年，我状态很差，非常非常差，不开心，情绪不稳定，身份的变化、生理和心理的问题、家庭关系一度很紧张，整个人状态低迷能量极差。

后来慢慢好起来，完全是自己心态的转变，还有生活中的一些小事，我记得那时候怀着老二去练瑜伽，瑜伽老师每次特别温柔叫我宝贝儿，我很喜欢，下课后我拿着自己喜欢的杯子去manner买一杯拿铁，很好喝我好开心好满足，早上给自己做好吃的三明治，这就是我那段时间最开心也让我能量变好的小事。

中间也试过很多办法想让自己“好一点”：买东西，买贵的，结果发现，对恢复状态完全没用，反而更焦虑。
真正有用的其实就三件事：
• 早睡早起坚持锻炼，让身体好起来，让自己有足够的精力去做想做的事；
• 持续学习和进步，让自己看到一点点变化；
• 尽量跳出消费主义，把注意力从“买什么”拉回到“我到底需要什么”。

现在回头看，我会经常问自己：
这个东西、这件事，是真的会让我开心吗？我只做让自己开心的事。
在自己想不通、情绪低的时候，也会提醒自己：幸福是修炼心态得来的。

现在的状态很好，给自己一个正向的目标，每年进步一点点，可量化的进步，那么能量磁场也不会差。
当人慢慢恢复高能量状态，很多事情也会跟着往好的方向走，人和机会都会一点点靠近。

所以我也更相信，不管过的是哪种生活，我们都是能活得开心幸福的，这是一种需要学习的能力，我们都可以拥有。

倒也不是赘述心灵鸡汤，完全是个人经历的一个分享，时刻注意和保护自己的能量磁场，要有随时可以做出调整的意识，很重要。