周末长距离计划30k渐加速（510-420）
实际完成25k（505-430）
因为实在跑不动[doge]
学会放弃 学会和解
不为难自己哈～
今天的🌄也是很美哒
图四算是快到模糊吧[哈哈]
大家周末愉快呀[咖啡]
#跑步[超话]##跑步##微博超级马拉松月##即刻开跑#
发布于 北京