讲完了，今天又一直注视大家的眼睛，讲得很投入。
恐惧是不会完全消失的，上台前，心还是跳到嗓子眼，还是能感觉到自己在抖——和第一次上台时一样。
我以前总想克服这种紧张，觉得必须等到“完全不害怕了”才算准备好。现在明白，人不是消除了恐惧才往前走，是带着恐惧照样往前走。
紧张并不会毁掉一件事，它只是过程的一部分。
很多事其实同理，不用等到“准备好了”“不焦虑了”“有十足把握了”才开始。我们完全可以带着它，依然把事情做完。
发布于 北京