失眠救星｜陈皮和它煮，沾床就睡
陈皮＋茯苓

健脾祛湿，睡得更踏实
【做法】:
陈皮3g，茯苓5g，开水冲泡10分钟！
【适合】:
湿气重、脾胃不好、睡觉易醒的宝子们！ ​