【#坚持吃糖30天可能变得越来越丑#】#21天不吃糖是什么体验#你可能还没意识到，无孔不入的糖正一点点瓦解我们的健康，纪录片《一部关于糖的电影》用连续吃糖60天的实验揭开了真相。主人公吃糖30天后，逐渐变得注意力下降、疲劳、嗜睡、长痘、食欲变“好”、越来越爱吃甜食。更重要的是，他开始变得不爱运动，丧失了锻炼的动力。