瘦胖子，年轻的时候还好，有紧实的皮肤和胶原蛋白支撑，人到中年就松松垮垮。

个人体质一定是有区别的，有的人天生肌肉多，有的就少一些，男性女性也有区别，解剖老师说过，年轻男性皮下脂肪相对女性要少，干瘪老太太，切开却一层厚厚的脂肪，随着年龄增长，肌肉量都会下降，任何人都存在用进废退的问题，只有一个方法保留肌肉，就是健康饮食，有强度的运动，存什么都不如存肌肉，不求高寿，有质量的生活才重要。

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