【心理科普】& 焦虑症VS焦虑情绪？该如何正确分辨？
在我们生活中，绝大多数人都分不清“真实的焦虑症”还是“虚假的焦虑情绪”，以至于——要么忽视，觉得“长大就好”；要么过度紧张，把小问题变成大麻烦。
只有了解了焦虑症的真实表现，读懂了焦虑情绪背后的真实需求，才能避免掉进“过度保护”或“放任不管”的误区。
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发布于 山东
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