一定要大量读书：读书多了就会明白人的很多成长是以痛苦和挣扎的方式出现的

如何扛过人生至暗低谷期（亲身经历）

4个字就是：时刻告诉自己，没人会来。

就像我在欲望、虚荣、容貌焦虑、消费的裹挟下，稀里糊涂负债欠下50W时，我背后身无一人能帮我扛事，甚至一堆打压蔑视谩骂我的人，我知道自己年少无知犯了下巨大的错误，可终究人要为自己的年少无知买单，我没有时间心思再去想，我只能马不停蹄像打了鸡血的愤头青火力全开的去干，去搞钱。

经常食不饱腹颠沛流离的生活，让我时常拆东墙挖西墙的填窟窿，是我累的崩溃也不敢停下来休息的无奈，是我灵魂活生生被阉割干个啥都不敢的心累，自此我就活成了一个彻头彻尾只知道透支自己身体赚钱的机器。

我本以为负债的憋屈与痛苦就足以令我清醒，可事实是好了伤疤忘了疼在我身上体现的淋漓尽致，我依然无法舍弃那些虚空的外在，我依旧不改往日的习性，和朋友攀比拉扯追求外在的奢靡，让那些富丽堂皇光鲜亮丽的物质把我诱惑的五迷三道。

于是我也不管自己马力够不够，我依旧跑啊追啊，我跑的嘴角满是褶皱我也不敢停下来喝口茶休息下，生怕别人超过我，就跟个莽夫一样就知道拼肝拼血拼身体赚钱，直到身心频繁出现的痛苦躯体症状才把我锤醒。

原来书里讲过的这句话“一个人的觉醒，1%靠别人提醒，99%靠自己经历“千刀万剐””，在我身上印证的淋漓尽致。

坦白讲我好多次都想爬起来继续卷，可是我每拼命卷一次，那些痛苦的症状就像千军万马一样使劲把我践踏，我疼得抽筋断骨压根不能动。

特别在这种痛苦难熬的间隙，我时常幻想有个人能够拯救我于水深火热之中，有个人能带我走向光明，但事实是在我被疼痛捶打的及其猛烈时，我也试图向外展开求救，可我发现尽管花了钱财受了巨大的疼痛以及内心的煎熬，我依然得不到真正的救赎。

也就是这时候我才真正的明白，没人会来，原来人生这条路终究是我一个人的单枪匹马，只有我才会帮自己翻过人生一座又一座山，攻克一次又一次难关，至于真正的自救战绩就从我读书开始了，读书给了我认知的提升，让我摒弃了过去几十年的拧巴愚昧思想，带领我来到了一个全新的无所畏惧活的舒服坦荡荡的人生境界。

以前我对人生的很多成长是以痛苦和挣扎的方式出现的，并不深以为然，直到我真正经历后我才痛彻心扉的感悟到，没人会来，从来都不要想着有人能救你，有人会救你，人生至暗时刻能跨过去的还是要靠自己迈开腿甩开膀子走，痛苦挣扎崩溃想哭熬过去就好了，让自己变得强大就是最终的胜利，你永远可以靠自己踏过荆棘丛林。

甚至当你真正受过痛苦挣扎的千锤万击后，你不再相信什么轻飘飘的天山掉馅饼，你永远坚信任何你想抵达的目标都是通过你的勤奋和努力才能实现的时刻。

所以请务必无数次告诉自己：没人会来。