脾虚是中医常见的体质问题，表现为消化不良、乏力、腹胀等。睥虚的姐妹，这些表现中没中枪？ “脾主运化”，脾虚了吃再多营养也吸收不了。馋馋教你通过坚持一些简单动作，有助于疏通经络、促进气血流通，从而改善脾虚症状。#馋馋养生小知识#
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