#6个公认瘦肚子最快动作#收藏起来吃灰去吧[流鼻血][流鼻血]
1、死虫式举腿举臂;
2、仰卧抬腿;
3、仰卧侧摆腿;
4、仰卧抬腿扶膝;
5、体侧仰卧起坐;
6、仰卧蹬腿。
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