今天日份茶饮方子：

润到爆的竹茅根雪梨饮

身体津液不足时，就像河道干涸，灌再多水也留不住，反会淤堵脾胃。

调理关键在于滋阴生津，让亏空的津液逐渐充盈。
喝出发光肌💜💜 ​