最近大家的感触感觉是什么偏多？很多缘主说她很累，不是身体累，是心累。总在照顾别人的情绪，总怕别人不高兴。我说你知道这叫什么吗？这叫"过度负责"。你把别人的情绪当成了自己的责任；他不开心你觉得是你的错，他有需要，你不帮就内疚。可是你想过没有每个人的情绪，都是他自己的功课。你帮他背，他永远学不会自己走；而你早晚会被压垮。
佛家讲各人因果各人了。这话听起来冷，其实是慈悲。因为真正的爱，不是替他扛，是陪他走，但让他自己走。从今天开始，试着分清楚：什么是我的事，什么是他的事。他的情绪，是他的事。你要不要回应，是你的事。分清楚了，你就轻了。
#赵奶奶[超话]#