没吃多少，肚子却胀得像个气球；心情不好时，胃也跟着不舒服；胸口总像被什么东西堵着，闷闷的，还老想打嗝。

　　这在中医看来，常常是“肝气不舒，影响脾胃”的信号。很多人首先会想到逍遥丸，但其实还有一个常被忽略的好帮手：柴胡舒肝丸。它疏解肝郁的效果更深入，调理脾胃的方式也更轻巧，可以说“疏得通，补得顺”。

　　这个方子思路很清晰：一个字“疏”，一个字“和”。

　　当人情绪压抑时，肝气就容易打结，进而影响到脾胃的消化功能。方子里的几组药配合默契：
　　柴胡、香附、枳壳像三位配合默契的“解结高手”，温和地帮你把郁结的肝气舒展开。
　　陈皮、半夏、茯苓则像勤劳的“清洁工”，帮脾胃运化掉湿气，减轻负担。
　　厚朴、紫苏梗负责“通气道”，让中焦气机保持通畅，不会补得滞塞。
　　川芎这味药很特别，它能疏通因气滞连带引起的气血不畅，对于伴随的胸胁胀痛、月经不调甚至手脚发麻，都有缓解作用。
　　炙甘草则像乐队的指挥，调和所有药材，让它们协同工作，不急不躁。

　　现代人压力大、思虑多，肝气一郁结，脾胃功能就容易“罢工”。这个方子就像一位体贴的“协调员”，既帮你舒缓情绪的压力，又同时调理好脾胃功能。

　　它主要作用于肝、脾、胃经，药性平和但考虑周全，特别适合那些长期因情绪问题导致脾胃虚弱、消化不良的人慢慢调理。让气顺畅了，脾胃运转正常了，整个人自然会感觉轻松不少。