健康养生-赵琪
25-12-08 14:08 微博认证:健康养生博主 张仲景学术研究会常务理事南阳市第一人民医院主治医师

#大雪揉耳朵调理脏腑防病治病#想要疏通经络、运行气血、调理脏腑,不妨多揉揉耳朵这3个部位:①搓耳根,耳鸣、耳聋、头痛、失眠时多揉此处,耳背的降压沟也常搓,有助于稳定血压;②揉耳垂,能起到疏风清热、益血养阴、利胆明目的作用;③搓耳轮,耳穴与人体四肢对应,肩颈、躯体疼痛者可多按揉。http://t.cn/AXyplk7m

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