越来越觉得低精力人群很多时候不只是体力不够，还因为日常中就习惯性地紧绷，承受慢性压力，导致别人的电池健康度有100，低精力人周末大睡一觉、充满电了也就70，其实已经是亚健康状态了……任何人处在长期高压应激的环境，做着并不想做的事情，突然要去做需要高度专注和能量消耗的事都会累的，只是身心发出的正常反馈而已。