减肥有个很重要的心态：无视中断 如果昨天偷吃了 别纠结 你直接无视掉它 今天继续控制饮食 一点波动影响不了什么 越在意越容易陷入滑坡 最后导致放弃
发布于 北京
sunnysideegg 25-12-08 21:05