#生活手记##坚持运动打卡[超话]##健身[超话]#
今日健身卡
右臂肘关节不舒服,没有做俯卧撑。
负重深蹲50×5
哑铃侧平举50×5
提膝触肘100×5
站姿健腹轮5×5 http://t.cn/RxRVHIh
发布于 辽宁
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