【#零门槛瘦腹动作甩走小肚腩#】久坐办公的打工人注意啦！今天，@江苏消防 @无锡消防 “蓝朋友”教你4个“零门槛”瘦腹动作，不用起身，无需器械，坐着就能甩走小肚腩，轻松告别“办公腹”。快来和“蓝朋友”一起，利用碎片时间练出平坦小腹，健康工作两不误。#跟蓝朋友一起健身打卡# http://t.cn/AXyEbVUF