【#碳板鞋不适合青少年长期穿着#】#马拉松神器碳板鞋正伤害小学生# #碳板跑鞋应严格限定在中长跑时穿着# 自去年开始，碳板跑鞋就在中学生群体中持续火热。中国报告大厅发布的《2025—2030年中国跑鞋产业运行态势及投资规划深度研究报告》指出，中考体育的刚性要求催生了全新的消费需求。当前，14—16岁学生群体成为体测跑鞋的核心用户，碳板鞋在体测场景中的渗透率已达35%。

碳板全称为碳纤维复合材料板，是一种由环氧树脂和碳纤维丝经过热处理粘合而成的复合材料。它具有轻质、韧性好、强度高的特点，广泛应用于航空、航天、汽车、建筑、体育器材等多个领域。

在运动鞋领域，碳板主要被用于高端竞速跑鞋中，与高回弹超临界发泡中底一起，为运动员提供额外的反弹力和加速能力，提升跑步效率。运动科学领域顶级期刊《Sports Medicine》上的一篇论文指出，碳板鞋能够让配速较快（13—18km/h）的跑者节省2.7％—4.2％的能量。

今年的碳板风吹进了小学生群体。12月，记者随机询问了北京、上海、浙江、江苏、福建、山西、辽宁等地的小学生和家长，发现很多小学生会穿碳板鞋，几乎没有高年级学生不知道碳板。但很多人购买之后才知道，碳板鞋不适合小学生长期穿着。

林杨是广州一名四年级的小学生。他在自己拍摄的李宁飞电4C、赤兔7pro测评视频中多次提到，碳板鞋穿久了会脚疼、膝盖疼，还容易崴脚，但这并不妨碍他对碳板鞋的热爱。视频中，他更多会谈论一双鞋的䨻、EVA、追速曲线等科技。

林杨的母亲说，小孩哥会自动屏蔽负面信息。但就在今年3月，在连续穿了2个月碳板跑鞋后，腿疼的林杨进行了为期一个月的康复治疗。

林杨不是个例。中国医学科学院整形外科医院副主任医师吴刚接触过众多穿碳板鞋受伤的青少年案例。他与相关协会及运动品牌工程师深入交流后了解到，碳板跑鞋研发设计的初衷是助力有一定基础的跑者提升中长跑成绩。但现实中，不少孩子因觉得好玩、时髦而购买并长期穿着碳板跑鞋，这并不符合其设计初衷。

为此，吴刚拍了视频发在小红书上，强调碳板跑鞋应严格限定在中长跑时穿着，其余时间应穿正常鞋子，以免给自己造成不必要的伤害。（经济观察报）