刚才看到一个视频讲的是艾普尔梅森分享的一些故事和观点。
通篇讲的是艾普尔利用神经学知识去了解自己，之前看心理学的书，发现有神经学内容还觉得很奇怪，通过这个视频我了解为什么心理学包含有神经学的知识，同时也更了解了自己。
了解了自己习惯于不被看见，了解了自己缺乏的安全感。虽然，我还没有遇到一份关系让我能看见自己，但知识填补了不少空白。而我相信，我会过得越来越好的！