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糖醋里脊是一道中国经典传统名菜,在多个菜系中都有出现。以下是关于它的介绍:
历史渊源
传说秦始皇喜好酸甜口味的肉食,一位士兵的母亲为取悦秦始皇,将醋、糖和炸制好的猪肉里脊混合,反复调整比例后制作出令其满意的菜肴,这道菜逐渐流传下来,成为糖醋里脊。
制作方法
不同菜系做法略有差异。常见的是将猪里脊肉切条或切块,用盐、料酒等腌制后,裹上由鸡蛋、淀粉等调成的糊,放入油中炸至金黄酥脆。再用白糖、醋、番茄酱等调制糖醋汁,下锅熬至浓稠,放入炸好的里脊翻炒,使肉均匀裹上酱汁。
口味特点
成菜外表呈金黄色,色泽鲜亮,味道酸酸甜甜,外酥里嫩,肉嫩味浓,卤汁紧包,酸甜酥脆还带着一点点焦糖的味道。
营养价值
里脊肉蛋白质含量丰富,还含有维生素A、维生素E、钾、钠、钙等营养元素,能补肾养血、滋阴润燥,猪肉提供的血红素和半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
所获荣誉
2018年被评为“中国菜”山东十大经典名菜,2020年跻身线上鲁菜消费量前三名。 http://t.cn/AXyEWKrq
发布于 云南
