【#一个让皮肤变好的简单方法# 】#医生说每周至少素颜一天# 中国医科大学航空总医院皮肤科主任刘永生指出，长期化妆或过度保养会给皮肤增加负担。他建议，不妨每周选一天让皮肤“轻断食”：只做基础清洁与保湿，暂缓使用美白、抗皱等功能性产品，让毛孔透透气。同时，配合清淡饮食、多饮水、不熬夜，效果更好！
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