说36块钱做10个菜，别人不行，我可行[嘻嘻][嘻嘻]

可能觉得我吹牛皮，但在我家是真能实现！首先花生米不用花钱，老家带来的干货，小火一炒撒点盐，香的很。再用自家种的大白菜炖粉条，锅边再糊上几块玉米饼子，吸满菜汤的饼子比肉还香，这下就是三道菜。#成本36元一锅做了10个菜#

西红柿炒鸡蛋、凉拌黄瓜、清炒西兰花、凉拌海带，这四道菜食材简单，菜市场买新鲜的也就花十几块(当然是过去的西红柿物价，现在有点高攀不起[捂嘴哭][捂嘴哭]。

再买10个大虾，水煮后拌上蒜末生抽，鲜掉眉毛；炒个清脆的豆芽，炖一锅小油菜豆腐汤，最后加上二楼大姨送的疙瘩丝咸菜和自家土豆炒的土豆丝，足足11道菜[笑cry][笑cry][笑cry]

其实这桌菜看着素，营养却一点不含糊，首先蔬菜里的膳食纤维促消化，大虾补充优质蛋白，豆制品和杂粮饼子提供碳水，完全符合均衡饮食的科学道理，比顿顿吃肉更健康。

我姐原话就说：“你们家是真省钱，什么样的胖子来都得瘦五斤，在你家吃饭就跟吃肉犯法一样！[允悲][允悲]

我倒觉得，只要好吃健康，不管吃肉吃素，咱干啥都一样！36块钱在我家，不用追求山珍海味，用家常食材搭配出满满一桌烟火气，吃得舒服又安心，这才是过日子的实在劲儿～

#追姐姐的时候茶一点很正常# 狙击蝴蝶，真的让我狠狠入坑！我的妈呀，甜到齁鼻！追姐姐就得茶一点才对味，那种小心翼翼又藏不住的偏爱，磕得人嘴角疯狂上扬，这种甜甜的恋爱谁能不爱啊

http://t.cn/AXyukG3a