《我是遗物整理师》一书中提出的“圆满人生的七大守则”：
1.养成日常整理习惯，建立良好的生活秩序。
2.难以开口的话，请用文字写下来。
3.重要的物品保管在家人容易找到的地方。
4.不要对家人隐瞒病情。公开病情有助于获得支持并减少遗憾，也可避免让亲属陷入自责。
5.物尽其用是对生活的尊重，不要过度消费，也不要将珍贵之物束之高阁，等待“特殊的场合”。
6.请为自己而活。过度为他人牺牲易导致自我的迷失。
7.活着时要多珍惜身边人，多和所爱之人创造更多美好回忆。
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