张玄化推荐的早餐藕粉方

眞藕粉
根茎花实凡品难同自节节生茎生叶生花_生藕生蕊生莲生其莲始黄黄而青青而绿绿而黑中含白肉内隐青心石莲坚刚可历永久薏藏生意藕复萌芽展转生生交盒木水火土造化不息…
【功】|洁净躯体本除臭生肌久服心喜小儿伤食呕吐香可以此为食一切人一切病皆不忌尤治产后恶露不下或下未尽而有热春其性甘平三入肝肺胃经
【主】热毒收敛化瘀凉血止血对热证吐血纽血清热解毒润肺化痰止咳润燥养胃消渴等…
【服用方法】空腹滾水冲服_或入锅稍煮亦可健脾膏阿胶膏枸杞膏小桔酱凤梨酱调配服用可入糖生姜当归砂仁豆蔻陈皮_此物最利脾胃
藕粉方
(此方秋天不能服用，有基础疾病者请咨询医生，切勿乱服)
配方(一碗量))：鲜小黃姜50克真藕粉21克眞红糖50克
做法：
1.锅置大上倒入500克水放入红糖后去洗小黃姜
2.小黄姜不去皮捣碎或用刀拍碎后剁碎此时水将沸或已沸开放入小黄姜
中小火煮5分钟
3.在煮的过程中取藕粉21克倒入碗中放入50克冷水将藕粉融化备用
4.姜糖水煮好后过滤药渣倒碗里把锅洗干净后再置火上，同时倒入已煮
好的姜糖水和藕粉开火用搅拌器不停搅拌直至藕粉糊糊起锅倒入碗中温
热食之
服用方法：早晨空腹一天一碗吃完做操练功开脉升阳神清气爽
服用时间：4-6点越早越好最迟不超过9-10点此时有火气9点后忌服重病
春服之舒适为度，服用体察身躯不适不服。
注意事项：
2岁以下吃纯藕粉
2-7岁吃红糖藕粉(比例随意小朋友喜欢吃就行)
7-13岁红糖藕粉和藕粉方参半吃
13岁以上每天吃春夏冬一半三季食用此方，秋季吃《立秋藕粉方》
功：姜与糖谓之天地表里阴阳气血水火乾坤虚实太极之道也，此法炼煮籍粉方为一碗正气，驱一切邪，功可称奇，不可详尽为现代人五脏所需。

暖胃生阳，口舌生津，清火解毒，化浊除臭，开脉通神，饱腹不饿，平补阴阳，久服化病延年，身轻，体香……… http://t.cn/AXy3iRRI