慧颖的心灵界
25-12-10 20:04 微博认证:三级心理咨询师 心理博主

本段直播内容讲了人在生活中总是重复同样的成长主题,背后的自我根源原因:“把人生的大量时光放在了错误的‘人/事/物’上,且没有章法”

我讲了几部分:
1.自我成长的错误方式,理论与实际应用,举了音乐、跳舞、烤串等例做讲解
2.错误的成长方向,无体系章法,把控性向外追求,忽略身体健康的重要性,对生活经历的部分误解等
3.学习没有章法,缺乏对自我的了解认知,举了李斯特的《钟》为例进行讲解
4.因为没有成长,所以关联前面的内容,以“赌”性来过人生,把人生的责任全放在外,这是一种自我停止成长的模式,我举了在这样的状态下进入婚姻生活,与另一半常见的影响关系相处行为的例子来讲解,人是怎么在生活常见的事物中将自己活成烦恼多多的状态,以及人生成长的必要性

——@慧颖的心灵界 25.12.10

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发布于 广东