被北京上海的休学率，惊到了……

今天几个会员私信我，说到孩子班又有人休学了，还有孩子的笔袋里装着众所周知的药……

讲真，做了十来年心理咨询，这样的问题，线上线下真心见得太多了，但还是咯噔了一下——

休学低龄化，
抑郁低龄化，
空心低龄化，
这几年越来越常见，
但常见绝对不代表「正常」。

以前初高中的孩子，父母会火急火燎的来找咨询师求助。

现在，小学三四年级就有这样的情况。甚至，前阵子我和几位小学心理名师交流的时候聊到，有7岁的重度抑郁孩子的案例，当我们都心里发凉。

去年，我参与的一项北京上海中小学生内部的心理调查数据，暂时还不方便公开，总之，非常不乐观。

我说几个能公开的吧——

✓ 《2024年教育系统心理健康白皮书》显示，全国中小学生休学率较五年前增长240%，情绪障碍相关休学67%左右。

✓《2024儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》显示，全国53.85%的情绪障碍青少年曾经历休学，平均休学次数达 1.71 次，其中，学习压力与家庭环境为主要原因。

✓ 厌学的咨询室数据，小学50%，初中70%，高中90%…… 至于清北和很多985大学生，也超过了40%以上。

压力和情绪，从来都是流向弱者的。

社会的内卷，学校的压力，同伴的竞争，父母的期待……最终买单的都是孩子本人。

童年无忧无虑，这句话不是谎言，只是，这一代孩子早早没了童年。

我特别想提醒，每一个和我一样的父母——

1. 我们是父母，不是老师，不是老板，不是任何的尺子。

2. 降低对孩子的期待，我们这一代人的路，他们不会走，也注定走不了。

3. 就算我们什么都不期待孩子，他面对的压力依然是客观存在的，抱抱他们。

4. 别过度期待大制度的变化，老师和学校也有自己的规则，再怎么，也别忘了帮孩子规则之外，留一口气。

身心健康永远是教育的底线。
越是AI时代，我们越是要守护底线。

我还是那句话——我没见任何一个身心健康的孩子，不愿意为自己努力的。

关系之上，健康之上，
再谈成绩，再谈成功。

我微博科普十来年了，一直在每周四的大咖直播给大家邀请各路心理教育专家，给大家看到不同的教育答案，陪大家云分享，也真的希望在这个焦虑时代，携手陪彼此走一段育儿的路。[心]

慢慢走，会很快。
孩子成长的答案，都在我们这里。

#晴天陪你重养自己##育儿聊一聊##ai时代必备的家庭素养#