碧潭捞月 25-12-10 23:41
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#躺床上玩手机的正确姿势#侧卧最安全,手机举高与眼睛平齐。颈下垫个小枕头,肩膀放松别僵硬。每隔20分钟记得换个姿势,把手机亮度调低些。后背靠墙或者抱个枕头支撑腰部,双腿自然弯曲。记住啦,舒服最重要,不要让脖子和手腕太辛苦哦!#我的幽默灵感片场##我的幽默灵感片场[超话]# http://t.cn/AXyBp5uG

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