#养生小贴士#冬天一出门，冷风嗖嗖往身上吹，好多人会不自觉搓搓手吧？其实搓手的好处不只是取暖，手上还藏着一套养生密码，找准位置每天搓一搓，不费钱不费劲儿，就能为身体注入活力，悄悄夯实健康根基。#中医养生##微博兴趣创作计划#

心脏不得劲儿？搓搓手心活气血。《黄帝内经·灵枢》里说“手心主之脉，出属心包”，手心正中的劳宫穴是心包经上的要穴，堪称心脏的能量开关。手心搓热了，能让心脏气血像活水一样流通起来。再搭配点坚果、深海鱼，补充些辅酶Q10，给心脏加层保护盾，整天都能透着精气神儿。 http://t.cn/AXyd1wks