😴为什么睡觉会说梦话？是病吗？

我们睡觉时，大脑有个“开关”，专门管着你和做梦相关的活动神经，阻止你因为做梦，触发了言语或身体运动。

但这个开关，偶尔会失灵，信号还是被传递出去了，你就会开始说梦话，甚至会梦游。

有意思的是，这梦话可能真不是胡言乱语，语法可能都是正确的，而梦话的内容，可能是你生活中最近发生的事，但同时又很荒谬、天马行空。

说几句梦话，这没什么好担心的，但压力变大，或有其他心理问题时，说梦话的可能性会增加。#辟谣了卫#（科普中国）