#天冷宅家猫冬如何控制体重##流感季全家防护指南##健闻登顶计划#
冬天控制体重怎么少的了蔬菜汤，
推荐3款减脂汤‼️‼️‼️
一道比一道好喝[赞啊][赞啊][赞啊]

1⃣️冬瓜虾仁玉米汤
食材:虾仁，冬瓜，玉米
虾仁腌制去腥，用油煎一下，加水放冬瓜，玉米，这样连主食都有了，喝前放一点胡椒粉;

2⃣️神奇哈弗蔬菜汤
食材:圆葱，甘蓝，胡萝卜，南瓜🎃
放水煮就行了，一点盐🧂或者调味都不需要，蔬菜原始的味道，植化素的宝库;

3⃣️原味酸辣豆皮汤
食材;尖椒，西红柿，干豆腐，鸡蛋丝，香菜
西红柿的酸配上尖椒的辣，放一点点盐🧂，喝完保证冒汗;