【#为什么医生建议你存点脂肪#】#胖子生病VS瘦子生病# 生病时，胖一点真的会更有“本钱”吗？首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科副主任医师魏兵在社交媒体账号上分享了一则健康观点：在应对大病时，身体储备一些脂肪其实对抗病有积极作用。

一旦生病，人体即便卧床，基础代谢率也会升高，身体处于应激的环境里，会加速所有的营养消耗。比如很多胰腺炎患者，入院时看似体型偏胖，治疗期间体重却会明显下降——这正是身体在大量消耗储备来维持运转。

💡 为什么需要存一点脂肪？
适当的脂肪储备相当于身体的“能量银行”。在疾病消耗加剧时，脂肪可以被转化为能量，帮助维持重要器官功能和基础代谢，为康复争取时间。如果身体脂肪储备极少，一旦遭遇疾病或创伤，身体会转而消耗肌肉和蛋白来供能。不仅肌肉流失加速，血清白蛋白等关键蛋白也会被分解，影响免疫与修复能力。

⚠️ 但医生并非鼓励“盲目增重”，而是提醒大家保持适度的营养与体重储备，避免过度追求低脂消瘦。肌肉量充足、体脂率在合理范围内，才是真正的“抗病资本”。