#运动就是坚持[超话]##keep[超话]##坚持运动打卡#
已经一周没跑步了，早上墨迹到还有二十分钟时间余量的时候爬了起来。
看了下天气预报，零下了，有点摸不准穿那件衣服晨跑合适，一犹豫又浪费了几分钟，就地壶铃吧[允悲]#这轮寒潮威力有多大# ​