#微胖身材更有利于长寿#的相关内容，来智搜看看。

正好本人是微胖身材[偷笑]但最近没测BMI。

查了一下各项标准，跟大家分享一下👇

• 满足 BMI 24.0～27.9 + 腰围在健康标准内 → 属于健康的微胖身材
• 满足 BMI 24.0～27.9 + 腰围超预警线 → 属于腹型肥胖，需关注内脏脂肪健康
• BMI ≥28.0 → 属于肥胖范畴

👨🏻健康微胖腰围＜85cm，腹型肥胖预警线≥85cm
👩🏻健康微胖腰围＜80cm，腹型肥胖预警线≥80cm

大家属于哪种身材呀？

http://t.cn/AXyFfKQr #身上这4处有点肉才是长寿身材#