#健康生活[超话]##高价鸡蛋是智商税吗#

5毛鸡蛋和5块鸡蛋有啥区别？最近央视和上海市消保委的检测，直接把答案拍我们脸上了。

简单说就是：没区别，但有人非要你觉得有区别。

检测了30款鸡蛋，价格差出13倍多。结果呢？不管是5毛的还是5块的，里面的蛋白质、脂肪、能量这些核心营养，基本一样。甚至低价组的蛋白质平均值（13.1克/100克）比高价组（13.0克/100克）还略高一丢丢。没想到吧？

那些听起来特高端的“富硒蛋”、“DHA蛋”、“虫草蛋”，套路就更深了：

· “虫草蛋”：鸡吃虫和草下的蛋，跟名贵药材“冬虫夏草”一毛钱关系都没有。
· “DHA营养蛋”：有产品宣称DHA含量200mg/100g，实测只有41mg，连宣传的四分之一都不到。
· “可生食鸡蛋”：不等于“无菌蛋”。经过运输储存也很难绝对无菌，专家建议，尤其是老人、孩子、孕妇，最好还是做熟了吃。

鸡蛋营销套路揭秘，这波“智商税”你交了吗？[怒]
总结一下：

1. 核心营养没差：为蛋白质等基本营养，买便宜的就行。
2. 警惕神奇功效：鸡蛋是初级农产品，不是保健品，别指望它治病。
3. 按需购买：如果你真被医生诊断缺某种营养素（如硒），可以考虑“营养强化蛋”，否则没必要。
4. 颜色与营养无关：白壳、褐壳、绿壳蛋，营养差异不大，主要取决于鸡的品种。

剥开那些华而不实的“概念蛋壳”，它就是个好吃、营养又实惠的蛋而已。这波，你学废了吗？ http://t.cn/AXys0J7n